Бергамот — это небольшое вечнозелёное цитрусовое дерево с гладкими овальными листьями и круглыми плодами зелено-желтого цвета, внешне похожими на маленькие грушевидные апельсины. Не путать с травой бергамота или монардой (Monarda didyma). Бергамот относится к семейству Рутовые (Rutaceae). Масло бергамота — краеугольный камень парфюмерии (основа для одеколона) и одно из самых ценных в ароматерапии благодаря уникальному сочетанию бодрящего и успокаивающего действия.
Важно: Фототоксичность
Масло полученное холодным отжимом из плодов фототоксично. Фурокумарины, вызывающие фототоксическую реакцию, практически удалены из масла, прошедшего паровую дистилляцию, и из специально очищенного масла Bergamot FCF. Для ванн, массажа и использования перед выходом на солнце выбирайте именно эти виды.
Основные биохимические компоненты эфирного масла (холодный отжим)
- Лимонен (монотерпен, C₁₀H₁₆) – 25-45%. Обеспечивает основную свежую, цитрусовую ноту, обладает иммуномодулирующим, антиоксидантным и улучшающим настроение действием.
- Линалоол (монотерпеновый спирт, C₁₀H₁₈O) – 15-30%. Отвечает за нежную, цветочную сердцевину аромата. Обеспечивает основные седативные, противотревожные и спазмолитические свойства бергамота.
- Линалилацетат (сложный эфир, C₁₂H₂₀O₂) – 15-30%. Придаёт маслу изысканность, фруктово-цветочные ноты, усиливает спазмолитическое и успокаивающее действие.
- γ-Терпинен (монотерпен, C₁₀H₁₆) – 5-10%. Обладает антиоксидантными свойствами.
- β-Пинен (монотерпен, C₁₀H₁₆) – 4-9%. Придает легкую древесно-смолистую ноту, обладает антисептическими свойствами.
- Бергаптен (5-Метоксипсорален) (фурокумарин, C₁₂H₈O₄) – 0.2-0.4%. Основной виновник фототоксичности. В FCF-масле его содержание снижено до следовых количеств (<0.001%).
Ключевой момент: Именно редкое сочетание бодрящего лимонена и успокаивающих линалоола с линалилацетатом делает бергамот столь уникальным — он одновременно и тонизирует, и снимает тревогу, не вызывая ни перевозбуждения, ни сонливости.
Использование
- Психоэмоциональное (гармонизирующее, антидепрессивное): «Аромат радости». Эффективно снимает состояние тревоги, стресса, нервного напряжения, последствия шока. Помогает при депрессии, меланхолии, сезонном аффективном расстройстве (осень-зима). Восстанавливает аппетит, нарушенный на нервной почве.
- Антисептическое для мочеполовой системы: Классическое средство при циститах, уретритах, вагинитах (в виде сидячих ванночек, подмываний в низкой концентрации). Обладает мягким мочегонным эффектом.
- Спазмолитическое: Помогает при спазмах ЖКТ, нервных болях в животе, коликах (массаж живота в разведении). Снижает частоту сердцебиения при тахикардии на нервной почве.
- Жаропонижающее: В составе растираний помогает снизить температуру тела.
- Уход за жирной и проблемной кожей: Нормализует выработку кожного сала, обладает очищающими и легкими стягивающими свойствами. Помогает при акне, инфекционных поражениях кожи, герпесе. Только вечером или в форме FCF!
- Репеллентное действие: Сильный, свежий цитрусово-пряный аромат бергамота «маскирует» естественный запах тела человека и дезориентирует насекомых, делая вас для них «невидимым» или непривлекательным.
- Помогает после укусов: снимает зуд и отечность, обладая ранозаживляющими свойствами способствует быстрому восстановлению кожи.
- Регулирующее аппетит и пищеварение: Облегчает симптомы несварения, стимулирует выработку пищеварительных ферментов.
- Парфюмерное (ключевой компонент): Незаменимая верхняя нота в огромном количестве парфюмерных композиций, от одеколонов до изысканных духов.
Противопоказания
Абсолютные:
- Фототоксичность. Не наносить на кожу перед выходом на солнце или посещением солярия (относится к маслу холодного отжима).
- Прием внутрь в неконтролируемых дозах (может вызвать судороги). Прием возможен только под контролем специалиста.
Относительные (требует осторожности и теста):
- Чувствительная кожа (может вызвать раздражение, всегда разбавлять).
- Прием антидепрессантов, особенно группы СИОЗС (может потенцировать эффект, необходима консультация врача).
- Не применять неразбавленным на кожу.
Комплиментарные ароматы:
Бергамот невероятно хорошо сочетается с огромным спектром масел, что делает его основой для многих смесей.
- Все цитрусовые: Лимон, Лайм, Мандарин, Апельсин, Грейпфрут
- Цветочные: Жасмин, Иланг-иланг, Лаванда, Нероли, Роза, Ромашка римская
- Травяные: Базилик, Мята перечная, Розмарин, Шалфей мускатный
- Древесные: Кипарис, Кедр (атласский, виргинский), Пихта, Сандал
- Другие: Ветивер, Герань, Ладан (Франкинковина), Пачули, Черный перец
