Лемонграсс (Cymbopogon flexuosus / citratus)

Лемонграсс (Cymbopogon flexuosus), или лимонное сорго (Cymbopogon citratus) — многолетнее злаковое растение семейства Злаки (Poaceae), широко используемое в азиатской кухне, медицине и парфюмерии. Часто путают с близкородственным видом — пальмарозой (Cymbopogon martinii), чьё масло имеет более цветочный, розовый аромат.

Основные разновидности и их отличия

Основные биохимические компоненты (Cymbopogon citratus)

• Цитраль (смесь изомеров гераниаля и нераля, C₁₀H₁₆O) – 65-85%. Ключевой компонент, отвечающий за лимонный аромат. Обладает сильными антимикробными и противовоспалительными свойствами, но является потенциальным аллергеном и кожным раздражителем.
• Мирцен (монотерпен, C₁₀H₁₆) – 10-20%. Добавляет травянистые, землистые ноты, обладает седативным эффектом.
• Лимонен (монотерпен, C₁₀H₁₆) – 1-5%. Усиливает цитрусовую свежесть.
• Гераниол (монотерпеновый спирт, C₁₀H₁₈O) – 1-5%. Придаёт лёгкие цветочные оттенки.
• Фарнезол (сесквитерпеновый спирт, C₁₅H₂₆O) – следы-1%. Обладает фиксирующими свойствами.

Оба основных вида лемонграсса (Cymbopogon citratus и Cymbopogon flexuosus) содержат цитраль как основной компонент (65-85%), но разное соотношение изомеров цитраля и разный набор второстепенных компонентов, что и создаёт разницу в аромате эфирного масла полученного из Западно-индийского (citratus) и Восточно-индийского (flexuosus) лемонграсса. Cymbopogon citratus более травянистый и сочный, Cymbopogon flexuosus более древесный и дымный.

Сила эфирного масла лемонграсса заключается в мощном очищающем, дезинфицирующем и тонизирующем действии. Оно эффективно очищает пространство, воздух и кожу от патогенов, придаёт ясность мыслям и бодрость телу, но требует осторожного и дозированного применения.

Использование

• Дезинфекция воздуха в помещении: добавление в диффузор на 20-30 минут в период простуд.
• Обработка кожи при инфекциях: точечное нанесение разведенного масла на воспаления, прыщи, участки микоза.
• Против грибка ногтей (онихомикоза): высокое содержание цитраля (65-85%) обладает мощным фунгицидным (убивающим грибок) действием.
• Снятие мышечной и суставной боли: массаж с разведенным маслом при артрите, ревматизме, перенапряжении.
• Облегчение симптомов простуды: паровые ингаляции для облегчения дыхания.
• Уход за кожей головы: добавление в шампунь для борьбы с жирной себореей и перхотью.
• Снятие напряжения и повышение концентрации: кратковременная ароматизация для бодрости ума и расслабления тела.
• Натуральный репеллент от комаров, мошек, клещей: нанесение разведенного масла на кожу и одежду, опрыскивание штор. Спрей для тела (5-10 капель на 50 мл базового масла или лосьона), спрей для тканей (10-15 капель на 100 мл воды с ложкой спирта), ароматизация открытых веранд с помощью диффузора.
• Защита от моли: размещение саше с маслом в шкафах.
• Помогает в борьбе с домашними муравьями: лемонграсс нарушает химические тропы, по которым муравьи ориентируются, и действует как отпугивающий барьер.
• Борьба с плесенью: добавление в воду для уборки и в диффузор для ароматизации сырых комнат.
• Устранение неприятных запахов: создание освежающих спреев для ковров, обуви, мусорных ведер.
• Домашняя дезинфекция поверхностей: приготовление моющего спрея для кухни и ванной.
• Обработка домашних растений: опрыскивание для профилактики грибка и вредителей.

Противопоказания и важные предостережения

Абсолютные:
Беременность, эпилепсия, острая гипертония. Дети до 6 лет. Аллергия на цитраль.
Относительные:
Сухая и чувствительная кожа, пожилой возраст. Не наносить на кожу перед выходом на солнце (риск фотосенсибилизации минимален, но возможен).
Разведение и дозировка: Сильнодействующее масло!
Для кожи: Максимум 1% (1 капля на 5 мл основы).
Для ванн: 2-3 капли, предварительно смешанные с эмульгатором (соль, молоко).
Для диффузора: 1-2 капли на сеанс, не более 20-30 минут.
Обязателен тест! Может вызывать сильное жжение и покраснение.

Комплиментарные ароматы:

• Базилик
• Бергамот
• Герань
• Кедр
• Лаванда
• Мята перечная
• Розмарин
• Тимьян
• Чайное дерево
• Эвкалипт

Семейство	Злаки (Poaceae)
Аромат	Кислый, Острый, Пряный, Травяной, Хвойный, Цитрусовый
Химический состав	Гераниаль (альдегид С‑10, транс‑изомер цитраля, C₁₀H₁₆O), Гераниол (монотерпеновый спирт, C₁₀H₁₈O), Лимонен (монотерпен, C₁₀H₁₆), Мирцен (монотерпен, C₁₀H₁₆), Нераль (ненасыщенный альдегид С‑10, цис‑изомер цитраля, C₁₀H₁₆O), Фарнезол (сесквитерпеновый спирт, C₁₅H₂₆O), Цитраль (ненасыщенный альдегид С-10, C₁₀H₁₆O)
Польза	Антибактериальное, Антисептическое, Бодрит, снимает вялость, Отпугивает моль, Отпугивает насекомых, Помогает в дезинфекции, Помогает от грибка ногтей, Помогает от клещей, Помогает от комаров, Помогает от мошек, Помогает от муравьев, Помогает от перхоти, Помогает при боли в суставах, Помогает при мышечной боли, Помогает при простуде, Противовирусное, Противогрибковое, Устраняет неприятные запахи
Вред	Индивидуальная непереносимость, Нельзя детям до 6 лет, Нельзя при беременности